Wer die Verkehrsregeln kennt, kommt verlässlich und ohne Dauerstress von A nach B. Für die Lebens-Verkehrs-Regeln gibt es keinen Unterricht, dabei entscheiden sie darüber, wie mühelos Du unterwegs bist. Im Video erkläre ich, was ich damit meine.
Es gibt ein paar Gemeinsamkeiten zwischen den Regeln des Lebens und den Verkehrsregeln. Im Video gehe ich sie durch, hier die Zusammenfassung zum Nachlesen.
Wenn Du die Verkehrsregeln kennst, kommst Du in aller Regel relativ mühelos und friedlich voran. Die Reise kann sogar richtig Spaß machen, ich denke da an Roadtrips mit Freunden, und das Ganze ist grundsätzlich gefahrlos. Du kommst verlässlich von A nach B und stresst Dich nicht die ganze Zeit.
Dazu kommt etwas, das leicht zu übersehen ist: Vertrauen. Mit etwas Übung fährst Du aus einem Bauchgefühl heraus, ohne jede Entscheidung zu hinterfragen. Auch der fette LKW hält an der roten Ampel, darauf kannst Du Dich verlassen.
Müheloses Vorankommen und unaufgeregtes Sein sind die Regel, wenn Du sie kennst. Vertrauen, ein Gefühl von Sicherheit, Handeln aus einer Intuition heraus, die sich richtig anfühlt und die Du nicht ständig hinterfragst, das ist der natürliche Zustand, wenn Du die Lebens-Verkehrs-Regeln kennst, geübt hast und ihnen vertraust.
Verkehrsregeln lernen wir in der Fahrschule. Für die Lebens-Verkehrs-Regeln gibt es keine klare Anleitung, weder zu Hause noch in der Schule noch über die Medien lernen die meisten von uns, wie wir wirksam umgehen mit:
Wie sehr genau das Menschen trifft, die ein eigenes Business tragen, habe ich im Ratgeber zu Stress bei Selbständigen ausführlich aufgeschrieben. Die Kurzfassung: Es sind selten die Umstände allein, es ist der Umgang mit dem, was der Kopf daraus macht.
An einem Wendepunkt meines Lebens war „einfach weiter so" für mich keine Option. Ich wollte eine mühelosere Erfahrung: mit dem Leben arbeiten statt gegen den Strom zu schwimmen. Ich wollte mich verbunden und im Einklang fühlen, als Unternehmer und privat.
Diese Veränderung habe ich bekommen. Nicht über Nacht, sondern durch Einsichten dazu, wie die Lebens-Verkehrs-Regeln wirklich funktionieren, und durch viel kontinuierliche innere Aufräumarbeit.
Heute bin ich in der Regel mit deutlich mehr Gelassenheit unterwegs. Und wenn das mal nicht der Fall ist, weiß ich, wie ich dahin zurückfinde.
Zwei Dinge haben dabei den Unterschied gemacht: zu verstehen, wie der Geist funktioniert, und zu wissen, wie ich Erkenntnisse jederzeit einladen und zu etwas Alltäglichem machen kann. Dieses Wissen erlaubt mir heute mehr Ruhe, Freiheit, Klarheit und Verbundenheit, als ich vor ein paar Jahren für möglich gehalten hätte. Und genau das möchte ich weitergeben.
Im Insight Coaching schauen wir auf die Quelle von Stress, Zweifeln, Wut, Müdigkeit oder Angst, nicht nur auf die Symptome. Wir laden Einsichten ein, die es erlauben, aus mehr Leichtigkeit, Klarheit und Balance zu denken, zu fühlen und zu handeln. Veränderung muss an der Ursache geschehen, am Fundament der Wahrnehmung, deshalb setzen wir genau dort an.
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